Schwimmen (Aquagym)

Von 18:30 Uhr bis 19 Uhr findet im Lehrbecken Aquagym statt. Dieser Sport ist ideal, denn nur zehn Prozent des Körpergewichts lasten im Wasser auf den Gelenken. Weiterer praktischer Nebeneffekt ist der Zeitaufwand. Aquagym im Wasser ist doppelt so anstrengend wie Übungen auf dem Trockenen. Man erhält also in der Hälfte der Zeit den gleichen Trainingseffekt. Anschließend besteht die Möglichkeit zu Schwimmen oder Wellness-Entspannung (am Wasserstrudel) an den übrigen Becken im Ossendorfbad.

Tischtennis

Tischtennis für Erwachsene
Wenn Sie sich für den Kurs interessieren, melden Sie sich bitte bei den Übungsleiter*innen bzw. der Geschäftsstelle und vereinbaren ein Probetraining.

 

Tischtennis

Tischtennis für Erwachsene
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Kursangebote Sportarten Tischtennis Kursangebote Abteilung Erwachsene Kursnummer 51 Belegung der Kurse Kurs und Warteliste voll Ansprechpartner*in Ingmar Hartwich Übungsleiter*in Ingmar Hartwich Wochentag Montag Zeitraum 19:00 - 22:00 Ort der Veranstaltung Gymnastikhalle der Eichendorff-Realschule